Résumé : La collection Petit Zen propose des histoires poétiques et rassurantes pour passer un moment calme avec son enfant et lui apprendre à canaliser ses émotions et ses petites colères. A lire au moment de la sieste ou du coucher… Ce titre s'adresse plus particulièrement aux enfants qui ont du mal à s'accepter tels qu'ils sont et à avoir confiance en eux-mêmes. Ils proposent de petits exercices de yoga et de réflexologie pour surmonter ces difficultés et grandir en toute sérénité.